不知道大家有沒有這樣的經歷，明明剛洗完頭發不久，頭發卻很快變油了。更重要的是，平時脫發不算嚴重，但是一洗頭發，就會發現手掌上，盆里滿是頭發。為什么洗頭脫發更嚴重？

頭療養生館品牌商認為有兩個原因。一個原因是頭發本身很脆弱，不洗這些頭發也會掉下來，另一個原因是可能是洗頭的方法錯誤！因此，掌握正確、健康的洗頭方法非常重要！以下是科學的洗頭方法：

　　1、洗頭次數

　　從健康的角度來看，每兩三天洗一次頭發可以避免經常接觸洗發水，減少頭發的干燥程度。對于脫發的人，頭發質量差的人不能經常洗頭，一般建議3天洗一次頭。如果你的頭發特別油膩，建議考慮每天洗一次頭發。

　　2、洗發水選擇

　　建議選擇溫和清潔的洗發水，可有效清潔頭皮油，減少毛孔堵塞，有效保護頭發。記得避免選擇三種不同類型的產品。防脫發洗發水只能緩解脫發，但不是洗發水，很多人很容易混淆。如果脫發嚴重，盡量去醫院，不要盲目相信什么洗發水，癥狀不是根本原因。

　　3、洗發水使用

　　為了省事，很多人直接把洗發水倒在頭皮上，然后慢慢洗。這個習慣對頭皮有很大的傷害。任何洗發水本質上都是化學物質。直接接觸頭皮會對頭皮造成很強的刺激，容易殘留。健康的方法是把洗發水倒在手掌上，充分搓出泡沫，然后用在頭上。

　　4、洗頭方法

　　洗頭時，用指腹從前到后輕輕摩擦頭皮，不僅能加速血液循環，有利于頭發生長，還能緩解神經疲勞。切記不要用指甲抓撓，這樣可以保護頭皮屏障免受損傷，避免引起一些頭皮炎癥和脫發。

　　5、干發帽吸干

　　在生活中，選擇干發帽來吸干，不能摩擦。避免過度摩擦，同時及時干燥，干燥后涂抹一些無刺激的護發精油。避免長期用毛巾暴力摩擦或直接用梳子梳濕頭發，會造成毛鱗片損傷。

　　6、洗頭時間

　　洗頭時間不到3分鐘，不要洗！為什么呢？洗發水清潔頭皮的主要貢獻實際上是泡沫，只有泡沫與頭發充分接觸，才能發揮清潔的作用。清爽的頭皮環境直接影響你的頭發質量，如果洗發水有殘留物，頭皮會感到干燥、瘙癢，甚至導致脫發。

　　以上是頭療養生館品牌商給大家帶來的干貨分享，希望可以給有需要的朋友帶來一定的幫助。關注小編，下期內容更精彩哦！